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Channel: 孕妇保健
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孕妇不宜养这几种花

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1、香气过浓的花 包括有水仙花、玫瑰花、茉莉花、香水百合、夜来香等。因为花香太浓,久闻会令人难以忍受,易引起孕妇心烦意乱、食欲降低、恶心呕吐、失眠等,结果对胎儿生长也不利。中医认为,香气走窜,过浓易耗散正气,体虚者也不宜多闻。 2、有毒的花卉 有的花木含

孕期补充营养应适度吃得太好突患胰腺炎

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曾有媒体报道过,一位孕妇自怀孕后每天喝一碗老母鸡汤,孕程至5个多月的时候突然腹胀、腹痛,到医院检查时已胎死腹中,后来这名孕妇被确诊为急性胰腺炎。近日,某妇产医院也收治了一名同样原因患急性胰腺炎的孕妇,所幸抢救及时,母子平安获救。 据了解,该孕妇婚后3年

孕妇注意事项:孕妇选中药更要慎重

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孕妇在怀孕的前3个月内,应慎用以下几类中药: 大毒大热药物。如生朱砂、雄黄、斑蝥、蜈蚣、砒石等,这些药物具有一定的毒性,雄黄有致畸胎作用,孕妇要绝对禁止内服。 活血化淤药物。如桃仁、红花、益母草、当归等,可使孕妇血液循环加快,具有刺激子宫,反射性引起子

腰痛怎么办?缓解孕期腰痛的几个保健方法

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怀上宝宝对妈妈来说是一件痛并快乐着的事,但当腹中宝宝一天天长大时,腰部的负荷也越来越重,接踵而来的是腰痛开始频频拜访。怎样才能减轻孕期腰痛的折磨?妇产保健师介绍以下几个保健方法来缓解腰酸背痛: 1.在家时。 睡姿:建议妈妈躺下时,先把双腿弯曲,支撑起骨

孕妇注意事项:孕产妇用药分5个级别

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目前,国内的药物选择主要参考美国药品和食品管理局(FDA)颁布的药物分类进行选用。根据药物对人类的不同致畸情况,将药物分为A、B、C、D、X 五个等级标准: A级:安全,对胚胎、胎儿无危害,例如青霉素钠、适量维生素等; B级:比较安全,对胎儿基本无危害,例如青霉

孕妇脚肿怎么办?五招帮孕妇缓解脚肿不适

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1.饮食调理:怀孕后由于身体调节盐分、水分的机能下降,因此,孕妇要控制好盐的摄入量,一般每日盐的摄入量不超过6克为宜。对于一些含盐量较高的腌制品,应尽量少吃或不吃。另外,水肿与营养不良也有一定的关系,营养性低蛋白血症、贫血等也是准妈妈水肿的一个常见的原

孕期保健须知:孕期便秘的六大危害

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1.发展成痔疮。久坐排便可加剧痔静脉淤血,容易形成痔疮。 2.贫血。便秘发展成痔疮或肛裂,反复出血可导致贫血。 3.增加流产、早产的危险。排便过于用力可引起子宫收缩,有导致早产或流产的可能。 4.出现腹痛、腹胀或不适。妊娠晚期,便秘会越来越严重,若1~2周都未能

孕妇注意日常健康习惯预防H7N9禽流感

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H7N9禽流感是一种新型禽流感,一些抵抗力较弱的人群,尤其是孕妇,要做好预防工作。 孕妇预防禽流感,日常生活中要养成勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻等个人卫生习惯;室内勤通风换气,注意营养,要特别注意避免直接接触病死家禽家畜。健康饮食网 www.foodwang.com

怀孕期间血压偏高的女性要注意预防糖尿病

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高血压和糖尿病,似乎总喜欢联手出击,威胁我们的健康。美国雅虎新闻网4月17日报道的一项新研究提醒,对怀孕期间血压偏高的女性来说,日后更要注意预防糖尿

孕妇睡觉怎么睡?不同时期孕妇睡姿介绍

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妊娠期,孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。 妊娠早期(1~3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、

孕妇的言行是最好的胎教

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行为也是一种语言,只不过它是一种不说话的语言。孕妇的行为通过信息传递可以影响到胎儿。我国古人在这方面早有论述,古人以为,胎儿在母体内就应该接受母亲言行的感化,要求妇女在怀胎时就应该清心养性、守礼仪、循规蹈矩、品行端正,给胎儿以良好的影响。 妊娠期间,

孕期保健知识:孕期肠道保健六对策

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1.适当增加膳食纤维含量丰富的食物。主食要注意粗细粮搭配,经常吃一些五谷杂粮,如杂豆饭或杂豆粥,多吃些含膳食纤维丰富的蔬菜水果,以利于排毒。 2.多补充水分。多饮水有通利大便的作用,每天平均分配6~8杯水(1500~2000毫升),每天晨起空腹喝杯白开水,有利于刺

早孕反应的朋友不妨喝点苏叶茶

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大多数的准妈妈在孕早期都会出现恶心、呕吐、不思饮食等早孕反应,出现这些反应的朋友不妨喝点苏叶茶。 苏叶味辛,性温,具有行气和胃、安胎止呕的功效。可用于妊娠呕吐。泡茶方法如下:取苏叶5克,生姜10克,二者用水煎煮,取汁加红糖适量饮用。还可用苏叶10克,苏梗1

医生提醒:孕妇吃感冒药应避免2个误区

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夏季天气湿热,这让不少孕妇都觉得格外难过。时而艳阳高照时而暴雨倾盆,不稳定的天气让准妈妈们在夏天特别容易患伤风或肠道疾

多吃糙米多喝水预防孕期便秘

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陈女士在孕前很少出现便秘的现象,但怀孕7个月后开始排便不畅,甚至长出了痔疮。 孕妇之所以容易出现便秘,主要是因为孕期分泌大量黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。再加上怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道的肌张力下降及肌肉蠕动能力减弱,很多孕

喝带渣的蔬果汁可缓解孕期便秘

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在怀孕早期,孕妇体内大量的孕激素在使子宫平滑肌松弛的同时,也使得肠道平滑肌变得松弛,胃肠蠕动减慢,所以孕妇容易出现便秘问题。建议多吃一些含纤维素及维生素C较多的食物,如新鲜蔬菜和水果等。如果觉得自己吃得不够,可以把400~500克蔬菜、水果用搅拌机打成汁,

教你六招减轻孕晚期烧心不适

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不少准妈妈在孕晚期会出现烧心症状,尤其是晚饭后弯腰和躺下休息时,胃部的烧灼感尤为明显。 原因主要有两个:一是体内激素的作用。孕期黄体素及雌激素水平的升高,可能影响胃肠道平滑肌的运动,导致下食道括约肌张力逐渐减小,出现胃内容物反流,而胃酸的酸性很强,所

雾霾的危害:准妈妈雾霾天少出门

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最近由于雾霾而引起的呼吸系统疾病就诊人数剧增,免疫力较差的孕妇也成为重灾区。 雾霾天里空气流通差,雾气中含有多种有害物,如硫化物、氮化物等,它们具有相当强的细胞毒性作用,随人的呼吸而侵入呼吸系统,对气管、支气管、肺组织等直接造成损害,在户外很容易被病

怀孕后的各种不适及应对方法

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怀孕后,准妈妈会有许多生理变化,有些可能会给生活带来不便。最近,雅虎爱尔兰网站生活频道介绍了这些变化的原因,并给出应对方法。 1、步履蹒跚。孕妇体重会随胎儿成长不断增加,身体重心变得前倾,加上孕激素的作用,关节也会变得松弛,这一切会导致孕妇步伐笨重,

冬季孕妇洗澡要知道这几点

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各位孕妈都有自己洗澡的方法,那么,这些方法是否都正确呢?还有哪些事项是孕妈们没有注意到的?下面让我们一起来盘点一下吧! 冬季孕妈洗澡下午最合适 一般人来说,洗澡的时间是在晚上睡觉之前。但对于孕妈来说,洗澡时间温度相对高一点是较好的选择。午后较为温暖,
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